Причиною настання клімаксу є неминуче старіння організму і згасання функції яєчників, які поступово та суттєво знижують вироблення естрогену. Більшість молодих жінок чули про такий симптом менопаузального переходу як припливи. А чи буває нудота при клімаксі й чим вона безпосередньо обумовлена?
Чи є нудота ознакою клімаксу
Так, при клімаксі може бути нудота, причому ця ознака, поряд з головним болем, з’являється раніше всіх – в пременопаузі. Це потім до них приєднаються:
- емоційна нестабільність;
- тяжкість внизу живота;
- приливи жару;
- часті епізоди підвищеного виділення поту;
- напади прискореного і сильного серцебиття;
- стрибки артеріального тиску.
З настанням менопаузи, після остаточного припинення місячних, у жінки можуть зберігатися напади нудоти та інші згадані симптоми. Поступово вони зійдуть нанівець, але виникнуть такі прояви постменопаузи як сухість шкіри, волосся і слизових піхви, проблеми з нетриманням сечі, запальні процеси в суглобах, остеопороз.
Головна причина, через яку при клімаксі буває нудота – це гормональний дисбаланс, викликаний зниженням вироблення естрогену.
Інші можливі причини нудоти при клімаксі
Нудота при клімаксі може виникати під час стрибків артеріального тиску і/або супроводжувати запаморочення. А чи може нудота при клімаксі бути не його симптомом, а ознакою інших патологій? Так, цей виснажуючий тіло та психіку симптом може вказувати на наявність таких захворювань і станів як:
- хвороби щитовидної залози;
- гіпертензія (гіпертонія), інші серцево-судинні хвороби;
- цукровий діабет 2 типу;
- хвороби системи травлення;
- гіпо- або гіперпаратиреоз;
- дисфункція надниркових залоз;
- деякі з інфекцій;
- гормонопродукуюча злоякісна пухлина.
І звичайно нудота може бути наслідком банального переїдання, вказувати на харчову інтоксикацію, сигналізувати про виснаження нервової системи, бути побічним ефектом медикаментозного лікування.
Терпите нудоту при клімаксі – навіщо?
Ще не так давно, терпіти прояви клімаксу було нормою. Сучасна медицина допомагає залишити це в минулому, зберігає здоров’я і продовжує життя.
Як можна позбутися від нудоти самостійно
Зняти нудоту на деякий час можливо допоможуть:
- льодяник або жувальна гумка з кислим присмаком або м’ятою/ментолом;
- пара ковтків прохолодної негазованої води;
- чай з лимоном/мелісою;
- долька лимона;
- холодний компрес на потилицю і відпочинок напівлежачи протягом 10-15 хвилин, в положенні, коли стопи знаходяться вище колін;
- ослаблення тугих коміра і поясу, провітрювання приміщення.
Якщо напад нудоти виник вночі, слід лягти в позу «ембріона» на лівий бік.
Так як нудота при клімаксі у жінок найчастіше є наслідком гормональної перебудови, яка відбувається, то прибрати її допоможе регулярний прийом безрецептурних засобів на основі рослинних екстрактів, які допомагають організму адаптуватися до дефіциту естрогенів. У Європі таким препаратом №1 є Клімадинон.
Що може виписати лікар
У списку стандартних лікарських призначень, які допоможуть зменшити силу або прибрати нудоту при клімаксі, знаходяться:
- рослинні лікарські препарати або біологічно активні добавки до їжі;
- седативні засоби з валеріаною, м’ятою, пустирником, мелісою, півонією;
- антидепресанти;
- антигістамінні, які відносяться до групи препаратів, що застосовуються при проблемах з вестибулярним апаратом;
- ліки, що входять до групи ЗГТ.
У списку рекомендацій лікаря, які допоможуть легше пережити клімакс без нудоти і інших типових симптомів також присутня зміна харчової поведінки, заняття йогою і фітнесом, регулярні піші прогулянки перед сном, відмова від алкоголю і куріння.
Висновок
Якщо вам 45-55 років, і вас періодично переслідують напади нудоти та інші прояви клімаксу, терпіти їх не потрібно. Варто відвідати гінеколога і переконатися, що нудота дійсно викликана менопаузальним переходом, а не іншими причинами. Але тим часом, не відкладаючи на потім і не чекаючи, коли діагноз буде уточнено, варто почати приймати краплі або таблетки Клімадинон.
Німецький рослинний негормональний препарат на основі екстракту кореневищ циміцифуги (клопогона) можна купити без рецепта, а його ефективність доведена клінічними дослідженнями і 30-річним досвідом застосування європейськими жінками. Єдине, про що треба пам’ятати, що дія Клімадинона проти нудоти може розпочатися не одразу. Можливо доведеться дочекатися настання накопичувального ефекту, який настане через кілька днів.
