name

Зміст:

Життя жінки великою мірою залежить від місячного циклу. Гормональний баланс визначає самопочуття, впевненість у собі, почуття сексуальності, стан шкіри, бажання рухатися та здійснювати якісь дії. У період клімаксу гормональний баланс зсувається – життя жінки також змінюється.

Клімакс – це вирок? Ні. Це частина нормального життя, з його новими відчуттями (симптомами). І її, цю частину, можна прожити максимально комфортно. Як це зробити? Існує безліч способів.

Ми розглянули рецепти народних засобів при клімаксі, які допомагають впоратися з деякими симптомами менопаузи. Давайте подивимося, чи вони ефективні.

Симптоми клімаксу

По суті, клімакс – це процес поступового гальмування репродуктивної функції жіночої статевої системи. Коли в яєчниках є яйцеклітини, виділяються жіночі статеві гормони (естрогени, прогестерон, пролактин та інші). Вони визначають, як проходить менструальний цикл. Впливають на стан шкіри, волосся та нігтів. Баланс гормональної системи захищає від деяких хвороб та станів.
женщина с признаками климакса

На початковій стадії клімаксу кількість яйцеклітин зменшується до критичного рівня. Баланс гормональної системи поступово порушується. В результаті жінка може мати деякі симптоми.

На початковому етапі симптоми клімаксу:

  • припливи жару;
  • підвищена пітливість;
  • дратівливість;
  • сонливість;
  • безсоння;
  • знижена концентрація уваги;
  • зниження чи підвищення артеріального тиску.

Далі до цих симптомів можуть приєднуватися:

  • сухість у піхві;
  • різка поява глибоких зморшок;
  • сухість та ламкість нігтів;
  • свербіння або печіння в області статевих органів;
  • випадання волосся.

У віддаленому результаті жінки стикаються з такими захворюваннями:

  • артрозо-артрити;
  • хвороби серцево-судинної системи;
  • постменопаузальний остеопороз.

Щоб зменшити рівень прояву неприємних симптомів, можна використати різні способи. Серед них широку популярність набули народні методи.

Народні засоби для полегшення неприємних симптомів клімаксу

пуерарій

Народні методи для зниження інтенсивності симптомів клімаксу допомагають не всім. Потрібно враховувати міру прояву симптоматики. Перед використанням запропонованих методів нетрадиційної медицини, порадьтеся з лікарем.

Щоб зменшити неприємні симптоми клімаксу, рекомендують пити чай і настої. До складу такого чаю повинні входити рослини з фітоестрогенами, наприклад:

  • хвощ;
  • екстракт шишок хмелю;
  • циміцифуга;
  • ямс;
  • пуерарій.

Що пити при клімаксі, коли кидає у жар

укроп

Найпопулярніші засоби для зниження інтенсивності припливів клімаксу:

  1. Кріпна вода. Впливає на приплив, допомагає відновити режим сну. Кріпна вода заварюється з розрахунку 3 столових ложки сухого насіння – півлітра окропу. Після цього настою необхідно “відпочити” годину в термосі. Далі настій розведіть водою, довівши загальний об’єм до 1 літра. Пити 3-4 рази на добу по 100 мл через півгодини після їжі. Курс – один місяць.
  2. Материнка. Додається до чорного або зеленого чаю. Також може додавати до деяких лікарських зборів. При регулярному вживанні зазначають, що знижується виразність припливів, відновлюється режим сну. Заварювати материнку слід за такою схемою: 2 столові ложки на дві склянки окропу. Приймати 3 рази на день після їжі, до припинення/зменшення проявів припливів.

Можливі побічні дії народного лікування клімаксу у жінок

Клімакс – це фізіологічна зміна гормонального балансу у жіночому організмі. Це нормальне явище часом завдає неприємних симптомів, які заважають вести повноцінне життя. Важливо розуміти, що народна медицина не може вилікувати менопаузу. Як і не може відстрочити наступ клімаксу (цей параметр залежить від кількості яйцеклітин).

Чому народна медицина може бути небезпечною:

  • У травах дійсно міститься певна кількість корисних речовин, фітоестрогенів. Однак неможливо встановити точно, скільки корисностей міститься в конкретній рослині./
  • Склад трав різноманітний. Це означає, що крім фітоестрогенів рослини можуть містити інші речовини, які негативно впливають на здоров’я. А також важкі метали, алкалоїди, гербіциди, пестициди та інші екологічні забруднювачі, які матимуть зворотний ефект.
  • Деякі речовини, наприклад, борова матка, заборонені у деяких країнах, навіть у складі БАДів. Вона має властивість накопичуватися в печінці та викликати проблеми у роботі цього органу.
  • Ефірні олії шавлії здатні накопичуватися в нирках та печінці. В результаті може статися інтоксикація організму та зворотний ефект.

Невже тоді залишається терпіти симптоми клімаксу чи приймати гормональні препарати? Звичайно, ні.

Достатньо підключити науковий підхід та високотехнологічні лабораторії, де професіонали своєї справи створюють лікарські препарати на основі “природних розробок”.

Негормональні рослинні лікарські засоби, наприклад Клімадинон, розробляються на основі речовин, отриманих з рослин.

Чому варто звернути увагу на негормональні рослинні препарати:

  • Точність дозування – створені у лабораторних умовах, негормональні лікарські засоби містять точну кількість корисних компонентів. Дозування можна переглянути в анотації до препарату.
  • Чистота продукту – з рослин, вирощених спеціальних плантаціях, добуваються лише біологічно активні речовини, відповідальні за лікарські властивості рослини, без домішок інших речовин.
  • Легкість вживання. Не потрібно дбати про приготування відвару/чаю. Не треба носити пляшки/термоси із собою.

Негормональні рослинні лікарські засоби – це поєднання технологій та природи. Це чудовий варіант замість замісної гормональної терапії.

У гормональних препаратів є список суворих показань та протипоказань. Перед застосуванням таких лікарських засобів необхідно відвідати лікаря-гінеколога та здати аналізи. Крім того, лікар повинен врахувати всі ризики прийому гормональної терапії. Саме тому гормональна терапія підходить не всім жінкам.

У той час як негормональні рослинні лікарські засоби підходять майже всім жінкам. Практично немає протипоказань.

Висновки

Клімакс – це природний період у житті кожної жінки, який може супроводжуватись різними симптомами різної інтенсивності. Не всі жінки хочуть приймати гормональну терапію і віддають перевагу “природним речовинам”. В інтернеті є безліч рецептів відварів та чаїв, які можуть зменшити вираженість симптомів клімаксу.

Однак важливо пам’ятати, що народна медицина не лікує та не відстрочить настання клімаксу. А потенційна шкода від прийому деяких трав може мати більше шкоди, ніж користі.

Повернутись до списку статей