Угасание женской репродуктивной функции начинается постепенно и проходит несколько фаз, завершающей из которых является постменопауза. Большинство представительниц прекрасного пола воспринимают его пессимистически, однако климакс — естественный и неизбежный биологический процесс. Поэтому каждой женщине, достигшей определенного возраста, необходимо знать, какие симптомы приносит постменопауза и как она влияет на организм. Это поможет правильно оценить свое состояние и избежать ненужной паники, продолжая вести насыщенную полноценную жизнь.
postmenopausa

Что такое постменопауза

Постменопауза — это период в жизни женщины, наступающий через 12 месяцев со дня последней менструации и продолжающийся до конца жизни. Эта длительная фаза в жизни женщины характеризуется полным прекращением работы женских половых желез (яичников). Слизистая оболочка матки прекращает цикличные обновления, менструации больше не происходят. Постменопауза бывает ранней (когда менструации отсутствуют в течение 5 лет) и поздней (когда месячных нет на протяжении 10 лет).

Врачи диагностируют постменопаузу при отсутствии месячных на протяжении 12 месяцев. Обычно она приходит в 48-52 года, однако сказать с точностью, в какое время наступит постменопауза у каждой конкретной женщины, вряд ли возможно. На этот фактор влияют генетические особенности, состояние иммунитета, условия жизни, наличие хронических заболеваний в анамнезе. В последнее время наблюдается тенденция к увеличению возраста, в котором наступает постменопауза.

Симптомы постменопаузы

После полного прекращения менструаций организм приспосабливается к новым условиям. В это время женщины отмечают:

  • скачки артериального давления;
  • нарушения сердечного ритма;
  • развитие патологий костной ткани (остеопороз);
  • нарушение мочеиспускания, недержание мочи;
  • атрофические изменения внутренних половых органов (объем матки уменьшается, влагалищные стенки истончаются);
  • сокращение объема мочевого пузыря;
  • замедление метаболических процессов в организме;
  • снижение либидо;
  • бессонницу;
  • нервную возбудимость, неустойчивое настроение;
  • старение кожи (повышенная сухость кожных покровов, появление глубоких морщин);
  • выпадение волос;
  • ломкость ногтей.

Выраженность этих признаков зависит от общего состояния здоровья женщины. У здоровых женщин возрастные изменения протекают гладко, однако у некоторых представительниц прекрасного пола климакс отягощается патологическими процессами. Характерные для постменопаузы изменения проявляются после 3-5 лет после того, как завершился последний менструальный цикл.

Чувствительные к половым гормонам рецепторы прекращают функционировать, из-за чего кожа половых органов и молочных желез становится дряблой. После прекращения выработки эстрогенов нарушается здоровая микрофлора влагалища. Наружные половые органы подвергаются трансформации и утрачивают свою эластичность, вследствие чего возникает чувство жжения, зуда, дискомфорта в этой области.

Последствия постменопаузы для организма

Перестройка организма, начинающаяся из-за прекращения работы яичников, влияет на все системы органов. Женские половые гормоны эстрогены надежно защищают организм на протяжении всего репродуктивного периода. Снижение уровня эстрогенов чревато развитием психических, эндокринных и вегето-сосудистых нарушений.

Одно из наиболее опасных последствий гормональной перестройки организма — нарушение минерализации костных тканей. Кости становятся хрупкими, поэтому среди женщин постклимактерического периода наиболее высокая частота переломов. Согласно медицинской статистике, потеря костной ткани во время постменопаузы достигает примерно 3-5% ежегодно.

Абсолютное большинство женщин в постменопаузе сталкиваются с урогенитальными нарушениями.

Старение женского мочеполового тракта связано с двумя основными патологиями:

  • атрофическим вагинитом, который проявляется зудом и сухостью во влагалище, ранимостью слизистой оболочки, кровянистыми выделениями;
  • атрофическим цистоуретритом, о котором свидетельствует недержание мочи, а также учащенное и болезненное мочеиспускание (часто в ночное время).

Эти симптомы склонны прогрессировать с возрастом. В 60 лет их ощущает около 50% представительниц прекрасного пола, а после 75-ти урогенитальный дискомфорт досаждает практически каждой женщине.

Во время постменопаузы уменьшается иммунная защита, а также возрастает риск аутоиммунных болезней. У большинства женщин наблюдается метеолабильность — снижение стойкости организма к температурным колебаниям окружающей среды. Стабильно повышается уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов в крови; наблюдается увеличение массы тела. В этот период можно набрать вес от привычных и не слишком калорийных продуктов питания.

В период постменопаузы организм женщины постепенно привыкает функционировать по-новому. Многие отрицательные проявления климакса в периоде поздней постменопаузы практически нейтрализуются. В это время исчезают приливы (вазомоторные пароксизмы), которые донимают большинство женщин во время менопаузы. Однако разрушение костной ткани, ухудшение метаболизма и проблемы с сердечно-сосудистой системой продолжают прогрессировать. Также при отсутствии лечении сохраняется патологическая сухость влагалища.

Пременопауза

Менопаузе и постменопаузе предшествует пременопауза — постепенное угасание функции яичников. Это переходный период в жизни представительницы прекрасного пола, после которого наступает прекращение менструаций и угасание детородной функции. В это время у женщины наступают нерегулярные месячные, а предменструальный синдром становится более выраженным и длительным. Зачатие во время пременопаузы маловероятно, однако риск забеременеть все же сохраняется.

С каждым циклом яичники продуцируют все меньше эстрогенов. Интервалы между менструациями становятся более длительными, интенсивность кровопотери уменьшается. Слизистая оболочка влагалища утрачивает природную смазку, делаясь сухой и легко ранимой. Классическими признаками наступления пременопаузы являются приливы — неприятное ощущение жара, напоминающее повышение температуры. Они могут сопровождаться дрожью, приступами потливости или озноба, причиняя значительный дискомфорт.

Средний возраст, в котором большинство женщин ощущают первые признаки пременопаузы, — 45 лет. Однако сроки ее наступления колеблются в каждом конкретном случае и могут наступить от 40 до 50-ти. Ранняя пременопауза может диагностироваться и в 35, особенно это касается женщин с синдромом истощения яичников, недугами щитовидной железы, перенесенными операциями на органах малого таза и лучевой терапией.

Пременопауза — время радикальных гормональных изменений в женском организме. Она знаменует собой начальную фазу климакса, за которой следуют менопауза и постменопауза. Физиологически обусловлено, что период угасания репродуктивной функции сопровождается физическим и психологическим дискомфортом. Степень их выраженности отличается у разных женщин, однако если симптомы менопаузы мешают вести полноценную жизнь, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет лечение, которое уменьшит неприятные проявления климакса и поможет преодолеть переходный период без осложнений.

Вернуться к списку статей